Fijn dat je een kijkje neemt op mijn website! Je bent van harte uitgenodigd om verder te lezen of neem contact op met Margreet Voorsluijs op +31 6 54 295 105 voor een vrijblijvende online kennismaking. Direct een afspraak inplannen kan natuurlijk ook.
Over systemisch coachen
Ieder mens maakt deel uit van verschillende systemen. Een systeem is bijvoorbeeld je familie of een team waar je deel van uitmaakt. Ze hebben allemaal invloed op jou als individu. Bij systemisch coachen gaat het over jouw plaats en functioneren in een systeem.
Bij systemisch coachen wordt jouw systeem in kaart gebracht, waardoor dynamieken zichtbaar kunnen worden. Hierdoor krijg je inzicht in onbewuste patronen die verandering in de weg staan. Van dergelijke patronen is sprake als je merkt dat je vaker vastloopt in een bepaalde situatie of gevoel. Dat kan zijn in privésituaties of op je werk. Als dat bij jou het geval is, kan een systemisch coach je helpen om inzicht te verkrijgen in jouw (on)bewuste patronen.
Hierbij kun je denken aan:
- Je hebt regelmatig verschil van inzicht met je partner of een familielid;
- Je hebt regelmatig verschil van inzicht met je leidinggevende of collega;
- Je hebt vaker moeite met hiërarchie;
- Je voelt je vaak oververantwoordelijk;
- Je merkt dat steeds dezelfde problemen bij je terugkomen in relaties, zowel op je werk als thuis;
- Je hebt fysieke klachten, zoals bijvoorbeeld huidproblemen, hoofdpijn, overgewicht of buikklachten;
- Onverklaarbare blokkades die ervoor zorgen dat je niet vooruit komt;
- Je hebt het gevoel dat je (alsmaar) niet in je kracht staat;
- Je vindt het makkelijker om te geven dan te ontvangen;
- Je vindt het moeilijk om je te verbinden met een ander;
- Je vindt het moeilijk om met je gevoel in contact te komen;
- Je wilt (meer) vanuit je eigen kracht leven?
Naast systemisch coachen zet ik ook kennis en ervaring uit Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) en Transactionele Analyse (TA) in. Bij NLP gaat het vooral over de waarden en overtuigingen die leidend zijn voor jouw gedrag en communicatie. Het gaat om het bewust maken van onbewuste processen. TA is een theorie over persoonlijkheid, communicatie en verandering, waarbij het gaat om het vergroten van je autonomie.
Herkenning biedt inzicht, inzicht leidt tot verandering.
Benieuwd naar wat het voor jou kan betekenen? Neem dan contact op voor een afspraak of een vrijblijvende online kennismaking!

Over Margreet
Alvorens in te gaan op de inhoud van mijn werk en ervaring, vertel ik je eerst wat over mijzelf zodat je vanuit mijn kennis, ervaring en achtergrond misschien makkelijker kunt plaatsen waarom ik heb gekozen voor dit werk, hoe ik dat invul en wat ik te bieden heb.
Mijn naam is Margreet Voorsluijs en ik ben geboren (1965) en getogen in Gorinchem (Gorcum). Na in mijn studietijd in Maastricht en Utrecht te hebben gewoond ben ik vanwege mijn eerste baan weer in Gorcum gaan wonen en daar woon ik nog steeds. Met heel veel plezier. Bijna 30 jaar in de binnenstad en sinds een paar jaar net buiten het centrum. Omdat ik de charme van de binnenstad best wel mis, ben ik heel blij dat ik een fantastische praktijkruimte heb gevonden in het prachtige centrum van de stad.
Nadat ik een marketingopleiding (HEAO CE) had afgerond ben ik gestart als trainee in het bankwezen. Na 6 jaar als adviseur en teamleider te hebben gewerkt, voelde ik me hier niet meer op mijn plaats. Na een zoektocht via werving- en selectiebureaus ben ik projectmanager geworden bij een sales consultancy bureau.
Daarna heb ik gewerkt bij verschillende start-ups in de zakelijke dienstverlening aan de zorg, het laatst in de rol als general manager. Hierbij speelde de positie van patiënten voor mij een belangrijke rol en bepaalde grotendeels mijn drijfveren.
Om mij daar nog beter voor in te kunnen zetten, ben ik in 2004 als zelfstandig consultant gestart. Mijn eigen ervaring als chronisch patiënt en als mantelzorger heeft absoluut bijgedragen aan de passie voor mijn werk en bepaalt nog steeds mijn drijfveren. Ook in mijn rol als systemisch coach.
Na tien jaar als zelfstandige te hebben gewerkt, heb ik de kans gepakt om voor een geneesmiddelenfabrikant in verschillende rollen een bijdrage te mogen leveren aan de verbetering van de kwaliteit van zorg. Mijn laatste functie was Associate Director Healthcare Innovation.
Na al deze verschillende (werk)ervaringen wil ik deze én de kennis die ik heb opgedaan tijdens mijn opleiding tot NLP-practitioner (Het IEP te Driebergen (destijds Nijmegen), mediator (The Lime Tree te Bilthoven) en begeleider van organisatie opstellingen (20 dagen opleiding ‘Systeemdynamieken in organisaties’ bij Bert Hellinger Instituut te Groningen) inzetten om mensen te begeleiden die vastlopen in privé- of werksituaties. Om mij verder te verbreden en verdiepen in Systemisch Coachen heb ik in het voorjaar van 2024 bij UNLP de opleiding Systemisch Coachen gevolgd en afgerond. In november 2023 had ik, gedreven voor mijn passie voor aandacht voor mensen met een chronische aandoening, bij UNLP ook al een workshop gevolgd bij Stephan Hausner. Bij deze workshop staan gezondheid en ziekte centraal. Zeer indrukwekkend om te mogen zien en ervaren hoe chronische ziekten en symptomen verband kunnen houden met verborgen dynamieken in familiesystemen. Onder ‘Waarom systemisch coachen’ lees je meer over systemisch coachen en wat het voor jou zou kunnen betekenen.
Op dit moment volg ik de beroepsopleiding ‘Natuurlijk Coachen als Professie’ bij Peak Impact. Deze opleiding is NOBCO/EMCC Global EQA geaccrediteerd met het EQA-Keurmerk’ Coach Practitioner. NOBCO is de grootste onafhankelijke beroepsorganisatie voor professionele coaching in Nederland, waarmee deze voldoet aan de eisen voor professionele coaches. In deze opleiding worden verschillende technieken en modellen ingezet uit NLP, transactionele analyse en systemisch coachen. NLP en Transactionele Analyse zijn een belangrijke aanvulling op het systemisch coachen in mijn werk.
Meer over mijn kennis en ervaring lees je op LinkedIn.
Bij systemisch coachen staat het
systeem van de individu centraal

Waarom ‘systemisch coachen’
Bij systemisch coachen staat het systeem van het individu (coachee) centraal, het gaat namelijk over het functioneren van het individu binnen een systeem waarbij (oude) meestal onbewuste patronen zichtbaar worden. De (meestal verborgen) dynamieken maken dat er patronen ontstaan, die verandering in de weg staan.
Als ik terugkijk heb ik zelf als puber al bepaalde patronen herkend die speelden in ons familiesysteem. Het heeft echter heel lang geduurd voordat ik in aanraking kwam met familieopstellingen. De eerste opstelling waarin ik een vraag mocht inbrengen, zal ik nooit vergeten. Wat kreeg ik veel informatie . Met de inzichten die dat mij vervolgens opleverde heb ik stappen kunnen maken. In de loop der jaren heb ik verschillende malen een vraag ingebracht bij een familieopstelling waarbij ik telkens stappen kon maken op basis van de eerder verkregen inzichten. Hierbij is mijn affiniteit met maar vooral vertrouwen in systemisch werk ontstaan.
Wat is ‘systemisch werk’?
Als mens maken we deel uit van verschillende ‘systemen’. Zo is je familie het eerste systeem waar je deel van uit maakt. Het gaat dan niet alleen over eerstelijns bloedverwanten, maar ook over voorouders. Ook over verlies of pech van jou of binnen je familie, je land van herkomst of geheimen waar niet over gesproken worden maken deel uit van je systeem, net als miskramen of familieleden die om een andere reden om het leven zijn gekomen tijdens bij voorbeeld een oorlog of natuurgeweld.
Je maakt niet alleen deel uit van een familiesysteem, maar ook van een school(klas), sportclub of de organisatie waar je werkt. Ook dit zijn systemen. Ieder systeem heeft zijn eigen normen en waarden, en daarmee een eigen dynamiek. Je kunt je heel lang prettig voelen in een systeem door vast te houden aan je eigen waarden en normen. Ondanks dat kun je het gevoel hebben dat er iets is dat je niet beet kunt pakken laat staan woorden aan kunt geven. Zo voelde het tenminste in mijn geval.
Bij systemisch werk gaat het om de onbewuste patronen die binnen een systeem zijn ontstaan gevoed door de systeemdynamiek. Het kan bijvoorbeeld zijn dat iets of iemand niet wordt gezien binnen een systeem, bijv. binnen een familie of binnen een team. Een systeem wil echter altijd compleet zijn, er is dus ‘iets’ dat behoefte heeft om erkend te worden. Met systemisch werken kun je onderzoeken wat dat ‘iets’ is.
Het gaat om het in beeld krijgen van dynamieken in het systeem die een bepaalde situatie of gevoel in stand houden en onbewuste patronen die daardoor zijn ontstaan. Patronen kunnen verandering in de weg staan.
Als je merkt dat je vaker vastloopt in een bepaalde situatie of gevoel, kan er dus sprake zijn van een patroon. Samen met de systemisch coach richt je je op die situatie en formuleer je jouw daarmee samenhangende vraag(stuk). Een systemisch coach richt zich zonder (voor)oordeel op jou als individu (vraagsteller) en op het functioneren op dat moment van jou binnen het systeem. Samen met de vraagsteller worden alle elementen die een rol spelen in het vraagstuk, in kaart gebracht. De elementen kunnen mensen zijn maar ook gebeurtenissen of een organisatiedoel. Deze visualisatie (ruimtelijke weergave) heet een opstelling.
Opstellingen
Een opstelling kan worden gevisualiseerd (ruimtelijk worden weergegeven) met mensen die een ‘element’ representeren of door objecten (dikwijls houten poppetjes), papiertjes die een element representeren. Dit laatste wordt een tafelopstelling genoemd. Ook middels vloerankers kan een opstelling in beeld worden gebracht, dit wordt ook wel een mini-opstelling genoemd.
Bij alle drie de vormen wordt het ‘systeem’ aan de hand van feiten in kaart gebracht met de bedoeling om niet direct zichtbare relaties (ook wel onderstroom genoemd) tussen de elementen bloot te leggen waardoor eventuele knelpunten of gebeurtenissen daartussen (lees: dynamieken) herkend kunnen worden en daarmee een patroon of patronen. De inzichten die je hierdoor verkrijgt kunnen verandering in gang zetten en patronen doorbreken. De inzichten die je krijgt werken door in je onderbewustzijn en het is belangrijk om dat proces niet te verstoren. Het klinkt misschien raar, maar het beste is om opstellingen niet te analyseren of na te bespreken. Ook niet met anderen die je dierbaar zijn. Het kan best zijn dat het even duurt voordat je merkt dat de opstelling je helpt om een stap vooruit te maken. Het kan ook zijn dat je je eerst minder goed voelt, maar eigenlijk biedt een opstelling altijd datgene wat nodig is om een stap richting verandering te kunnen maken.
Herkenning biedt inzicht,
inzicht leidt tot verandering
Hoe werken opstellingen?
Bij opstellingen lijk energetische energie vrij te komen waardoor representanten de hun gevraagde plek in een systeem kunnen innemen en vanuit die rol informatie kunnen geven. Voorouders of eerdere eigenaren van bedrijven hebben immers hun ‘sporen’ achtergelaten, waarmee dynamieken doorgegeven worden aan volgende generaties.
Er is nog weinig wetenschappelijk onderzoek gedaan naar deze methode, maar wel is duidelijk dat de methode voor veel mensen heeft gewerkt.
Als mens maken we deel uit
van verschillende ‘systemen’

Is systemisch coaching iets voor jou?
Ervaar jij patronen die je regelmatig belemmeren in bepaalde situaties? Of loop je vaker tegen obstakels aan? Dan is het waardevol om deze vanuit systemische principes te onderzoeken. Met systemische principes bedoelen we dat we onderzoeken welke verborgen dynamieken in een familie- of organisatiesysteem een rol spelen vanuit jouw coachvraag. Een patroon heeft een oorsprong en herhaalt zich. Misschien is het ontstaan bij je (groot)ouders of de oprichter(s) van een bedrijf. Een patroon is een antwoord op een één of meerdere vaak heel impactvolle gebeurtenissen of omstandigheden. Daarmee heeft een patroon dus een functie en is een antwoord op een gebeurtenis of omstandigheid. Patronen kunnen we samen onderzoeken. Neem gerust contact op voor een afspraak of een vrijblijvend online kennismakingsgesprek.
Misschien herken je je hierin:
- Heb jij behoefte aan inzicht in persoonlijke vraagstukken over jezelf, je familie, relaties of werk;
- Heb je een vermoeden van een terugkerend (onbewust) patroon, zoals bijvoorbeeld
- Je hebt regelmatig verschil van inzicht met je partner of een familielid;
- Je hebt regelmatig verschil van inzicht met je leidinggevende of collega;
- Je hebt vaker moeite met hiërarchie;
- Je voelt je vaak oververantwoordelijk;
- Je merkt dat steeds dezelfde problemen bij je terugkomen in relaties, zowel op je werk als thuis;
- Je hebt fysieke klachten, zoals bijvoorbeeld huidproblemen, hoofdpijn, overgewicht of buikklachten;
- Onverklaarbare blokkades die ervoor zorgen dat je niet vooruit komt;
- Je hebt het gevoel dat je (alsmaar) niet in je kracht staat;
- Je voelt je onzeker;
- Je vindt het makkelijker om te geven dan te ontvangen;
- Je vindt het moeilijk om je te verbinden met een ander;
- Je vindt het om met je gevoel in contact te komen;
- Je wilt (meer) vanuit je eigen kracht leven?
Mijn doel is om jou inzicht(en) aan te
reiken waarmee jij in staat bent om
een verandering in gang te zetten

Wat kan ik voor jou betekenen?
Allereerst door ‘te zijn’ en zonder oordeel naar je te luisteren. Mijn doel is om jou inzicht(en) aan te reiken waarmee jij in staat bent om een verandering in gang te zetten. Vandaar de naam van mijn bedrijf ‘M-Power You’.
Samen gaan we jouw vraagstuk in kaart brengen door ook te onderzoeken of er wellicht een vraag ‘achter’ de vraag is. Daarbij is het voor mij daarbij belangrijk te focussen op het systeem waarbinnen jouw vraag zich afspeelt.
Het zou kunnen zijn dat de visualisatie van jouw systeem, een opstelling dus, het gewenste inzicht kan bieden. In dat geval werk ik in eerste instantie met een tafelopstelling of mini opstelling. Bij een tafelopstelling worden de elementen gevisualiseerd door poppetjes en bij bij een mini-opstelling door zgn. vloerankers. Eén op één, dus zonder aanwezigheid van ‘derden’, heeft het voordeel van de vertrouwelijkheid van een kleine setting en kleinere kans dat oordelen het systemisch veld ‘insluipen’. We bespreken dan samen hoe we jouw systemisch krachtenveld het beste in kaart kunnen brengen.
M-Power You heeft een prachtige
locatie op de Groenmarkt 8 in het
hartje van het centrum van Gorinchem

Praktisch
Belangrijk om te weten is dat ik niets voor je kan oplossen, maar ik kan je wel begeleiden bij je reis om inzicht(en) te verkrijgen. Omdat ik denk dat het hierbij belangrijk is dat je vertrouwen hebt dat wij samen die reis kunnen maken, breng ik je geen kosten in rekening als je tijdens het eerste gesprek besluit dat je niet met mij je reis wilt maken.
Grote kans dat je je nu afvraagt hoeveel gesprekken we samen nodig hebben. Het antwoord is dat ik dat niet van tevoren kan zeggen. Wellicht verkrijg jij snel een inzicht, maar het kan ook zijn dat een hardnekkig patroon zich niet zomaar laat zien en dat het langer duurt voordat de systeemdynamieken duidelijk worden. Ik kijk daarom niet verder dan één afspraak vooruit.
Afspraak maken
Kennismaking
Heb je interesse, maar twijfel je nog om een afspraak te maken, dan kunnen we geheel vrijblijvend een online of telefonische kennismaking inplannen. Het is aan jou om te bepalen wat je het prettigst vindt. Je kunt telefonisch contact opnemen of via het contactformulier op deze site.
Afspraken
Een afspraak duurt gemiddeld een anderhalf uur. De ene keer duurt een afspraak iets langer en soms duurt een afspraak iets korter.
Algemene voorwaarden
Op de website vind je mijn Algemene Voorwaarden .
Locatie
M-Power You heeft een prachtige locatie in een bedrijfsverzamelgebouw op de Groenmarkt 8 in het hartje van het centrum van Gorinchem. Bij de voordeur hangt een intercom-systeem, waarmee je mij kunt bereiken: ga naar het scherm ‘contacten’ en kies M-Power Projects. Helaas is er geen aparte wachtruimte beschikbaar, daarom verzoek ik je om je niet eerder dan 5 minuten voorafgaand aan onze afspraak te melden.
Bereikbaarheid auto
Voor de deur is parkeerplaats Groenmarkt, op circa 3 minuten loopafstand vind je parkeergarage Kazerneplein en op 6 minuten lopen parkeergarage Kweeklust. Op de website van de gemeente Gorinchem vind je alle informatie over tarieven en openingstijden.
Let op: op maandagochtend is het markt en daardoor lastig parkeren op de Groenmarkt.
Bereikbaarheid openbaar vervoer
Gorinchem heeft een treinstation aan Stationsweg 3, vanaf hier is het ca. 15 minuten lopen naar mijn praktijkruimte.


Jules
Sinds oktober 2022 is Jules in mijn leven, een Australische LabraDoodle. Hij is geboren op 28 augustus 2022 en is nu nog een heerlijke puber. Jules is heel sociaal en gevoelig. Samen hebben wij in september-december 2023 de basis opleiding Dog Assisted Interventions gevolgd. In het voorjaar van 2024 starten we met de vervolg opleiding (Advanced), waarmee wij officieel gecertificeerd zouden kunnen worden om als team systemisch te werken.
Waarom ik Jules wil betrekken bij systemische coaching? Honden leven in het moment. Met hun gedrag dat onvoorwaardelijk en zonder vooroordelen is, kunnen ze ons een spiegel voorhouden. De opleiding die Jules en ik volgen is erop gericht dat ik zijn gedrag begrijp en een vertaalslag kan maken van zijn gedrag naar het individu (coachee). Natuurlijk staat tijdens de opleiding niet alleen het welzijn van de coachee maar ook zijn welzijn voorop.
Zover is het dus nog niet. Het kan wel zijn dat je Jules treft in mijn praktijk. Mocht je je daar niet prettig bij voelen, geen probleem, maar laat dat dan alsjeblieft weten bij het maken van de afspraak.
Contact
Vul hieronder jouw gegevens in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.